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11_Die Rückbildung

11_Die Rückbildung

23m 39s

Zurück zu Dir! Der Weg nach einer Geburt ist oft von vielen Herausforderungen begleitet, doch wir möchten dir verraten, wie man sich im neuen Mama-Körper wieder super wohl fühlen kann!

10_Es hängt raus? Oh, Graus!

10_Es hängt raus? Oh, Graus!

31m 45s

Senkungen sind keine Seltenheit! Dabei senkt sich meistens nicht nur die Stimmung, sondern tatsächlich das Organ!

9_Let's talk about sex!

9_Let's talk about sex!

30m 1s

Hot, hot, hot! Was hat der Beckenboden mit einem lustvollen Sexleben zu tun?

8_Toilettennot stopp!

8_Toilettennot stopp!

31m 32s

Deine Blase meldet sich ständig und alles woran du denken kannst ist, wo sich die nächste Toilette befindet?

7_Schwangerschaftszauber

7_Schwangerschaftszauber

28m 8s

Körperliche Veränderungen gibt es in der Schwangerschaft genug, doch viele werden als sehr negativ betrachtet. Warum das nicht so sein sollte?

6_#skirtdrop bei 2 Min 2 Mio

6_#skirtdrop bei 2 Min 2 Mio

26m 3s

Wenn Röcke fallen und Tröpfchen sprechen. Wir nehmen euch hinter die Kulissen mit.

5_Bauchgeflüster

5_Bauchgeflüster

26m 32s

Die Rektusdiastase! Wenn die Mitte instabil ist...Was tun?

2_Beckenboden, what else?

2_Beckenboden, what else?

35m 59s

Was ist eigentlich dieser Beckenboden und wie beeinflusst uns dieser im Alltag?